晚上想睡個好覺這個要求看似簡單實際卻很困難，據(jù)估計大約有5000萬至7000萬的美國成年人在睡眠方面存在各式各樣的問題。隨著我們對于電子設備的依賴性越來越大，睡眠質(zhì)量開始逐漸受到影響。一項研究顯示，從電子設備中發(fā)出的藍光能夠影響人體褪黑素的生成，進而影響我們的睡眠質(zhì)量。來自英國的Richard Mill研發(fā)了一個產(chǎn)品，據(jù)說能夠幫助很多人解決睡眠困難問題，保證用戶的睡眠質(zhì)量。這款產(chǎn)品的名字叫做SleepCogni，在使用的時候，用戶頭頂上方會被安置一個小的方形框架，通過判斷用戶現(xiàn)在的睡眠情況，這個方框能夠發(fā)出光亮、聲音或者是振動來讓用戶進入一個放松的狀態(tài)中。

SleepCogni外形看起來非常像一個臺燈，它有一個配有USB接口的充電底座，一個非常細的可調(diào)節(jié)支撐架，支撐架的尾部內(nèi)置了揚聲器和LED照明燈。整個支架能夠收集來自夾指板上的信號，夾指板中裝配了心率監(jiān)測器、加速度計、壓力傳感器和溫度傳感器。

SleepCogni安裝之后首先測量的是用戶在休息時候的心率變化。根據(jù)這個數(shù)據(jù)，系統(tǒng)會產(chǎn)生對應的策略使用戶在后來的使用過程中能夠通過SleepCogni的幫助將身體的睡眠心率降低到每分鐘50次。這一套的調(diào)節(jié)手段不僅需要依靠用戶的生理狀況表現(xiàn)，還需要根據(jù)臥室環(huán)境的溫度、噪音、光亮等進行配合。SleepCogni尾部的LED燈，在使用的時候位于用戶面部上方，首先它會發(fā)出顏色和頻率隨機的燈光，隨后這些燈光的變化速度變慢而且變暗，顏色從綠色轉(zhuǎn)變成琥珀色，最后是紅色。

SleepCogni的揚聲器能夠發(fā)送不同的音樂以及節(jié)奏不一樣的名曲，通過音樂手段來讓用戶的心率慢慢降低。揚聲器的音樂是在SleepCogni的方形尾部框架上均勻播放的，為用戶打造一個沉浸式的享受。

通過光照和聲音來讓我們身體的生物鐘保持在一個特定的頻道上是一件很有意義的事；許多的產(chǎn)品為了達到這個目的也在不斷地進行深入研發(fā)。比如可控風扇、舒緩情緒的耳塞、發(fā)出自然光的燈泡等等。SleepCogni則是通過人體生理數(shù)據(jù)作為觸發(fā)器，通過分析和計算傳送出適當?shù)恼饎?、光照和聲音，來舒緩用戶的情緒，讓用戶更好地入眠。

SleepCogni通過三種感官的刺激來實現(xiàn)用戶情緒的放松，官方宣稱他們在研發(fā)過程中不斷地通過用戶反饋來進行產(chǎn)品的調(diào)整。據(jù)稱，在SleepCogni的研發(fā)期間，開發(fā)者們在謝菲爾德哈拉曼大學針對一部分人群進行了使用測試，參與測試的人中50%的人表示他們的睡眠質(zhì)量提高了，有40%的人表示他們的睡眠時間得到了延長。

一旦用戶進入沉睡之后，SleepCogni的支架會自動調(diào)節(jié)位置高度。通過和配套的手機APP進行連接之后，SleepCogni還能夠在早晨特定的時間恢復到原來位置，并模擬發(fā)出自然太陽光來喚醒新用戶。這個功能是可逆的，也就是說用戶還可以設置“日落”模式，來讓自己進入睡眠狀態(tài)。

Mill現(xiàn)在在Kickstarter上為SleepCogni進行眾籌，早鳥價為99英鎊（約合150美金）。如果一切順利的話，SleepCogni預計在2016年6月發(fā)貨。

開發(fā)團隊位于英國倫敦。