關于Apple Watch我們需要了解的還有很多，而蘋果也深諳這一點。近日，他們就更新了官網(wǎng)的支持頁面，讓用戶進一步了解Apple Watch中的心率監(jiān)視器是如何工作的。

蘋果表示Apple Watch上使用的心率監(jiān)視器名為“photoplethysmography”（光學體積描記術），但其實這是基于一項非常簡單的技術，所以你并不需要了解這個復雜的名詞。

血液是紅色的因為它反射紅光和吸收綠光。Apple Watch使用了綠色的LED燈和感光二極管來監(jiān)測任何重要時刻流過你手腕的血液含量。當你的心在跳動的時候，血液流過你的手腕，綠燈就會吸收。在每兩下心跳之間，血流量就會較少。每秒通過LED燈閃爍好幾百次，Apple Watch就可以計算每分鐘的心跳次數(shù)-也就是你的心率。

除了綠色的LED燈之外，蘋果還可以使用紅外光來追蹤穿戴者的心率。實際上，紅外光是Apple Watch主要用來測量穿戴者心率的手段，每10分鐘測量一次。只有當紅外系統(tǒng)無法獲得適當?shù)淖x數(shù)的時候，系統(tǒng)才會轉用綠色的LED燈來進行監(jiān)測。

除了解釋這項技術之外，蘋果還為潛在的顧客提供了如何獲得更好監(jiān)測數(shù)據(jù)的建議。首先是手表要貼合你的手腕，不能夠太松動。此外心率監(jiān)視器的讀數(shù)還取決于外部溫度和穿戴者正在進行的鍛煉活動。

市面上大多數(shù)的Android Wear智能手表在鍛煉的時候都很難正常工作，所以Apple Watch上的心率監(jiān)視器是否給力也非常值得期待。